मेरे 11 महीने के बच्चे को कितना पानी पीना चाहिए?

दूध हमेशा वयस्क की प्यास बुझाना नहीं करता है, लेकिन यह बच्चों के लिए चाल है। स्तनपान और फार्मूला, आपकी 11 माह की पुरानी जरूरतों को मुख्य पेय बनाती है, लेकिन जब आपका बच्चा 6 महीने की आयु के आसपास ठोस पदार्थों को शुरू करता है, तो आप थोड़ी मात्रा में पानी की पेशकश कर सकते हैं। यह बहुत गर्म दिन पर विशेष रूप से महत्वपूर्ण है या यदि आपका बच्चा कब्ज कर रहा है। अपने बच्चे को प्राप्त होने वाले पानी की मात्रा को सीमित करें क्योंकि बहुत अधिक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं और उसके विकास में हस्तक्षेप हो सकता है।

जल अनुशंसाएं

यदि आपका 11 महीने का बच्चा पर्याप्त स्तनपान या फार्मूला पी रहा है, तो उसे पानी की ज़रूरत नहीं है एक बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। एलन ग्रीन, भोजन के बीच 2 से 4 औंस पानी की सिफारिश करते हैं अगर आपके बड़े बच्चे को प्यास लगता है और नर्स नहीं चाहता है या 32 औंस फार्मूला है। निर्जलीकरण को रोकने के लिए यह विशेष रूप से गर्म दिनों पर महत्वपूर्ण है। प्रारंभिक उम्र में पानी का परिचय भी आपके बच्चे को इसे स्वाद और इसके अनुरूप बनाए रखने की अनुमति देता है

कब्जिया शिशुओं

यदि आपका 11 महीने का बच्चा अक्सर कब्ज से ग्रस्त है, तो अपने बच्चों के चिकित्सक से बात करें कि उसे कितना पानी दे। बच्चों के मेडिकल ग्रुप में बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। जेनिफर शु, कब्ज वाले बच्चों के लिए दिन में 6 से 8 औंस की सिफारिश करते हैं। गंदे डायपर की संख्या से यह निर्धारित करने के लिए मत जाओ कि आपका बच्चा कब्ज कर रहा है, क्योंकि यह भिन्न हो सकता है कब्ज की गुंजाइश में दस्त गुजरता है और कठोर, सूखी मल पास कर रहा है।

स्तनधारित शिशुओं

स्तनपान करने वाले बच्चों को पानी के साथ पूरक करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि स्तन का दूध 88 प्रतिशत पानी से बना है। फॉर्मूला में अतिरिक्त नमक और खनिज होते हैं, और फार्मूला-तंग वाले बच्चों को इन पोषक तत्वों को उजागर करने में उनके गुर्दे की मदद के लिए छोटी मात्रा में पानी का लाभ होता है। प्रमाणित लैक्टेशन कंसल्टेंट कैली बोनीता भोजन के समय पुराने स्तनपान वाले बच्चों को एक कप पानी देने की सलाह देते हैं या उन्हें अपने कप या पुआल से पीते हैं, जो स्वस्थ पीने की आदतों को भी दर्शाता है

अन्य बातें

बहुत अधिक पानी पीते हुए शिशुओं में एक पेट दर्द पैदा हो सकता है। पानी भी उन्हें पूर्ण महसूस करता है, उन्हें स्वस्थ विकास और विकास के लिए जरूरी पोषक तत्वों की सही राशि प्राप्त करने से रोकता है। यदि आप अच्छी तरह से पानी का उपयोग करते हैं, तो पानी में नाइट्रेट का परीक्षण किया जाता है क्योंकि उच्च स्तर नाइट्रेट विषाक्तता का कारण है। पानी अभी भी आपके बच्चे के लिए दूसरा सबसे अच्छा विकल्प है सभी पेय इसमें कुछ डिग्री तक होते हैं, लेकिन रस और सोडा जैसे मीठा पेय, पोषक तत्वों की कमी होती है और कई खाली कैलोरी उपलब्ध कराता है। इससे आपके बच्चे में मीठे पेय के लिए मोटापे और प्राथमिकता हो सकती है